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Massagem Terapêutica MySelfCare

- DIMINUI A DOR: através da manipulação dos tecidos moles. Acredita-se que elimine as toxinas aumentando o fluxo sanguíneo, promovendo a regeneração.

 

- AUMENTA A AMPLITUDE DE MOVIMENTO

MASSAGE IN LISBON
MASSAGE IN CASCAIS
MASSAGE IN THE ALGARVE
MASSAGE IN FARO
MASSAGE IN VILAMOURA
MASSAGE IN ALBUFEIRA
MASSAGE IN PORTIMÃO
MASSAGE IN LAGOS

More than a massage, a great experience!
Get a Massage with the best therapists. 
We want to help and bring the possibility and access to all of our services at your home, work, hotel or place that you need.

Esta massagem é ótima para aliviar o desconforto muscular persistente, contraturas pois chega às camadas mais profundas dos músculos, tendões e fáscia (o tecido que reveste os músculos), libertando os "nós" dolorosos e reduzindo a tensão e dores gerais

Tem dores no pescoço, ombros ou costas? Sente o seu corpo tenso ou os seus músculos da perna contraídos? Esta massagem Terapêutica pode ajudar. Queremos que se sinta bem, sem dores e com muito mais amplitude de movimento.

Também ainda 3 terapeutas disponíveis esta semana.

Garanta sua massagem. 

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Nossos serviços

TODOS os preços indicados, o IVA é adicionado à taxa legal em Portugal

FRICÇÃO CRUZADA E LONGITUDINAL

O terapeuta usará técnicas de fricção para soltar as aderências musculares. As aderências são áreas onde as fibras musculares não se movem suavemente umas sobre as outras, como deveriam. Reduzir as aderências melhora o processo de cicatrização. O resultado: melhor desempenho muscular.

NOS PONTOS GATILHO

Trata as contraturas, quando os nervos continuam activos e levam à contração muscular continua. Os pontos-gatilho causam dor aguda (e eventualmente crónica). O terapeuta usa técnicas em áreas específicas para tratar os problemas localizados. 

LIBERTAÇÃO MIOFASCIAL 

O tecido miofascial é um tecido conjuntivo fino e fibroso que conecta, apóia e protege músculos e ossos. Se esse tecido estiver tenso, afetará a capacidade dos músculos se alongarem totalmente, restringindo o movimento. A libertação miofascial ajuda a aliviar a dor ao mesmo tempo que melhora a flexibilidade e a mobilidade. O seu efeito é prolongado e duradouro.

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